| Stressoren Übersicht |
| Arbeit [] Stress | [] zu viel Arbeit [] zu wenig Arbeit [] Zeitdruck [] Störungen / Fehler | |
| [] ungerechte Verteilung [] schlechte Organisation [] schlechte Prozesse – Infrastruktur | ||
| Person Arbeit | [] Überforderung (fehlende Qualitfiaktion) [] Überlastung (zuviel Arbeit, ungerecht verteilt, schlechte Organisation) [] Aufschieben, mangelnde Planung, Arbeitstechnik [] Geringe Belastbarkeit | |
| Zwischenmenschlich | [] Missverständnisse [] Konflikt [] Kritik [] Streit [] Spezielle Personen | |
| Persönlich | (I) | [] TA-Antreiber (Perfektion, ..) [] mangelndes Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl |
| (II) | [] Doppel-Belastungen [] Gesundheitliche Beschwerden [] Suchtgefahr [] Trübsinn … | |
| (III) | Der Weg zu Abwärtspirale, Krise [] Chronische-Belastungen: Belastungen [] TA-Antreiber, Persönlichkeits-Merkmale: Verhaltensweisen [] Aufschieben-Ablenkung-Sucht: Aufschieben, Frosch-Mallow, Sucht, [] Ereignis, Veränderung: (Unfall, Arbeitslosigkeit, Geldsorgen) [] Abwärtsspiralen-Teufelskreise: Abwärtsspirale, Krise | |
| Schwimmen lernen [] Hindernisse, Fehler, Probleme, Spiralen, Krisen [] | ||
| [] Neuro-Persönlichkeit [] Trauma-Unbewusstes | ||
| Team-Organisation | [] Kultur [] Strukturen [] Führung [] Personalsituation / Vakanzen |
Franz Erni
