| Habbit-Tracker |
| Die kleinen Dinge im Leben | [] den kleinen Dingen im Leben mehr Beachtung schenken [] Tagebuch-Journal führen: wofür bin ich dankbar, was hat mich gefreut .. [] Hinweise siehe auch: Mediative Tätigkeiten |
| Regelmässigkeit-Struktur | [] etwas Gewünschtes regelmässig tun [] Pomodore-Einheit = ca. 25 Minuten |
| Reflektions-Partner:innen | [] eine oder mehrere Personen zum reflektieren, Erfahrungsaustausch |
| Projekt-Vorhaben | [] Vorhaben in „Projektli“ mit kleinen Schritten aufteilen |
| Simplify your Life | [] Keep it Simpel [] do it your own way |
Franz Erni
